by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Jan 2, 2026 | Artikel Kesehatan, Punggung
Kenapa Punggung Bisa Sakit Saat Bangun Tidur? Bangun tidur seharusnya membuat tubuh terasa segar. Namun, banyak orang justru mengeluhkan punggung terasa kaku, sakit, atau berat begitu membuka mata. Setelah beberapa menit bergerak, keluhan biasanya mulai berkurang,...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Jan 1, 2026 | Artikel Kesehatan, Punggung
Kenapa Punggung Atas Bisa Pegal Setelah Kerja di Depan Laptop? Banyak pekerjaan modern mengharuskan Anda duduk berjam-jam di depan laptop. Tanpa disadari, kepala condong ke depan, bahu naik mendekati telinga, dan punggung atas membungkuk ke layar. Posisi ini membuat...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Dec 30, 2025 | Artikel Kesehatan, Punggung
Mengapa Punggung dan Pinggang Sering Pegal? Banyak orang menganggap pegal punggung dan pinggang sebagai keluhan sepele, baru mencari bantuan ketika rasa sakit sudah mengganggu aktivitas harian. Padahal, tulang belakang adalah penopang utama tubuh. Di dalamnya terdapat...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Dec 26, 2025 | Artikel Kesehatan, Stem Cell
Terapi stem cell untuk tulang dan sendi sekarang sering muncul di iklan, seminar kesehatan, sampai grup WhatsApp keluarga. Banyak pasien bertanya, “Ini sebenarnya legal tidak di Indonesia? Aman tidak? Dokternya benar-benar diawasi atau hanya jualan paket?” Jawabannya...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Dec 24, 2025 | Artikel Kesehatan, Stem Cell
Beberapa tahun terakhir, makin banyak orang Indonesia dengan nyeri lutut atau pengapuran sendi (osteoarthritis/OA) yang mendengar saran, “Coba saja disuntik stem cell, nanti lututnya bisa diregenerasi.” Harapannya wajar, apalagi ketika obat nyeri, fisioterapi, atau...
