by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Aug 7, 2026 | public
COVID-19 is a contagious disease caused by the coronavirus SARS-CoV-2. In January 2020, the disease spread worldwide, resulting in the COVID-19 pandemic. The symptoms of COVID‑19 can vary but often include fever,[7] fatigue, cough, breathing difficulties, loss of...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Aug 7, 2026 | Uncategorized
Test link
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Mar 13, 2026 | Artikel Kesehatan, Leher
Kalau leher sering pegal setelah lama main HP, lalu terasa kaku saat menoleh atau muncul sakit kepala tegang, Anda tidak sendirian. Kebiasaan menunduk lama saat menatap layar membuat kepala “maju” dari posisi netral. Otot leher dan bahu atas jadi bekerja lebih keras,...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Mar 11, 2026 | Artikel Kesehatan, Leher
Leher kaku saat bangun tidur sering terjadi karena posisi tidur dan dukungan bantal yang membuat leher tidak sejajar dengan tulang belakang selama berjam-jam. Akibatnya, otot dan sendi di leher bekerja “di posisi salah” semalaman, lalu terasa kaku, pegal, atau nyeri...
by Dr. dr. Rahyussalim, Sp.OT(K) | Mar 10, 2026 | Artikel Kesehatan, Leher
Leher kaku dan nyeri adalah keluhan yang sangat sering dialami, apalagi pada orang yang banyak bekerja di depan laptop atau gawai, sering berkendara jarak jauh, dan tidur dengan posisi yang kurang nyaman. Pada banyak kasus, keluhan ini berkaitan dengan tegang otot,...
